
Terapiassa edetään kuin vaativassa maastossa, askel kerrallaan ja kiirehtimättä.
Kriisin keskellä ei aina näe polkua kiviltä.
Joskus on mahdotonta muuttaa vallitsevia olosuhteita. Silloin on hyvä ensin keskittyä siihen, mikä vielä toimii edes kohtuullisesti. Säilytetään se ja lisätään sitä pikkuhiljaa.
Näkökulman muuttaminen auttaa näkemään paremmin, missä on ja mihin on menossa.
Kun on vahvistettu sitä, mikä toimii, on tilaa miettiä tulevaisuuden suuntaa uudesta näkökulmasta. Pienetkin muutokset voivat olla alku paremmin sujuvaan arkeen ja toimivampiin ihmissuhteisiin.
Vapaita aikoja:
Keskiviikko 2.4. klo 11.00 Tampere tai etä
Torstai 10.4. klo 15.45 Tampere tai etä
T